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黑芝麻炖蛋的做法,黑芝麻炖蛋怎么做,黑芝麻炖蛋功效,黑芝麻炖蛋做法,黑芝麻炖蛋糖水,黑芝麻炖蛋软化宫颈

来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-02-06
主料:
黑芝麻15克鸡蛋1个红枣5颗枸杞子5克

辅料:
冰糖适量

黑芝麻炖蛋的做法步骤

1.用料:黑芝麻15克,鸡蛋1个,红枣5颗,枸杞子5克,冰糖适量。

2.将炒熟的黑芝麻放入料理机研磨杯中。

3.搅打成碎末。

4.红枣洗净切片。

5.鸡蛋放入锅中,加适量清水煮熟。

6.去掉外壳。

7.将红枣,黑芝麻和鸡蛋一起放入炖盅里。

8.加一碗水。

9.放入沸水锅中,隔水蒸20分钟。

10.取出,加入冰糖,搅拌均匀。

11.晾至常温,加入枸杞子食用。

小窍门&温馨提示

芝麻炒熟后使用味道会更香。
枸杞待汤温后再放入,会保持枸杞的味道。
腹泻人群需慎用。


TAGS:甜品 家常菜 黑芝麻
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